季節の変わり目のこの時期、
隠れ乾燥肌（インナードライ）に気をつけましょう！！
こんにちは ヤギ
です２０１８年の今夏は、災害レベルの暑さでしたね。
まさに「酷暑」
この酷暑に対するケアはしていますか？
隠れ脱水肌を起こす夏・秋のケアについて、
今一度確かめてみましょう！！
夏は肌が一番ダメージを負う季節です。
原因① 汗
原因② 脂
原因③ エアコン
原因④ 紫外線
秋肌ダメージもこんなにいっぱいあります。
① 栄養・代謝不足で、肌ストレスMAXで肌老化
② 血行不良による、ターンオーバーの乱れ
③ 秋にも花粉が！！
④ かゆみ・赤み・スキンケアかぶれしやすい肌に
⑤ 寒暖差や外気の乾燥で肌が砂漠化状態でバリア機能低下インナードライ肌の原因は、お肌の乾燥
対策＆改善法のポイントは、
皮脂対策をやめて、徹底した乾燥対策をする事が大事になります。
具体的には・・・
１．皮脂対策をしない！（脂を取りすぎない）
２．油紙やティッシュなどで皮脂を拭き取らない！
３．顔を良く洗ったり、洗顔回数を増やしたりしない！
４．徹底した乾燥対策をする！
５．洗顔の際の水温を３０〜３５度のぬるま湯にする
６．洗顔料を洗浄力が弱く刺激が少ない物に変える
７．メイクを落ちやすい物に切り替える
８．角質に水分をたっぷり入れてあげる
９．保湿クリームの油膜でしっかり保湿
１０．洗顔からスキンケアまでの時間を縮める
これらをぜひ、１つづつでいいと思いますので、実戦してみて下さいね。
ヤギがオススメするアイテムはこちら。
がオススメするアイテムはこちら。↓
保湿ローション
↓保湿クリーム
この記事へのコメントはありません。