こんにちは！オギワラです。

「毎日シャンプーしてるのに　なんとなく頭が臭いかも・・・」って感じたことはありませんか？

そこで　頭皮の臭いセルフチェック！

①枕が臭い

②ドライヤーをかけた時　臭い

③指で頭皮をこすってみて　匂いを嗅いだら臭い

シャンプーした後は匂わなくても　夕方頃になると臭い時もあります。

そして今の時期は　汗をかくので特に臭い！！

昨夜　シャンプーしたのに　朝　もう臭い！！

頭皮が臭いのは　男性だけではありません。

女性だからといって　安心してはいけません。

女性も頭皮が臭くなるのです。

「だんだんオッサン化してるのか！？」と心配になります。

ではなぜ　臭いのか？

頭皮が臭くなる原因３つ。

①脱脂力の強いシャンプーで洗いすぎている。

体は「皮脂が足りなくなる」感じるともっと皮脂を出します。

新鮮な皮脂は臭くありませんが　多すぎる皮脂が毛穴に詰まって

過酸化脂質という酸化した脂に変わります。

脂は酸化すると　臭くなります。

換気扇にこびりついた　黄色い油　と同じです。

個人差はありますが　酸化するまでの時間は　約６時間といわれています。

②雑菌の繁殖

皮膚には　雑菌の繁殖を抑える　常時菌が棲み着いています。

アルカリ性のシャンプーを使ったり　アルカリカラーをしてアルカリを取り除かないでおくと

この常在菌は流されてしまいます。

常在菌が減ると　雑菌が繁殖しやすくなり　臭くなります。

濡れた髪を乾かさずに寝ると　雑菌が大量に発生します。

特に長い髪の方はシャンプーやすすぎが不十分になりやすく

髪を乾かすのが面倒になりがちなので　ご注意を！

③食生活

肉料理や乳製品などの動物性のものや揚げ物　スナック菓子を取り過ぎる脂がたくさん出ます。

また肉料理は消化に時間がかかるので　腐食してアンモニア臭が発生し体臭として表れます。

またニンニクやニラ　タマネギなども口臭だけでなく　臭いのもとが血液に取り込まれ

汗として排出するので　頭皮も臭くなります。

アルコールの取り過ぎも　臭くなる原因の一つです。

アルコールを分解する時に発生する物質がよく言う「酒臭い」です。

そしてアルコールを飲むと　活性酸素の量が増えるので

①の過酸化脂質という臭くなる脂を増やしてしまうのです。

煙草も同じです。

結局　アルカリカラーの後　強いアルカリ性のシャンプーで頻繁に髪を洗い

いつも髪を乾かさずに寝て　揚げ物やスナック菓子をつまみにお酒や煙草を吸う方は

頭が臭い可能性大です。

ご注意を(^_^)/~