2026年1月10日
こんにちは！
昨日の続きです
抜け毛の原因は
外からの事だけではありません
愛するみなさん
ごきげんよう💕
今日はいかが
お過ごしでしたか
美しいを広める
美容室アモア
荻原広美です
女性美容師が贈る
大人女性のための美容室
10年後 地域で一番
白髪 抜け毛を
予防できる美容室
髪を細くさせない！
傷ませない！
女性がいつまでも
心も体も
元気で美しくいるために
お客様の娘さん
1ヶ月ほど前から
抜け毛が気になるというご相談
南国という土地柄
頭皮やお肌
髪の毛に与える影響って
こんなにもあるんですね『南国での頭皮ケア』2026年1月9日先日 お客様からこんなご相談をいただきました南国にお住まいの娘さんから「1ヶ月前くらいから抜け毛が気になる」と相談されたのだけとどうすればい…ameblo.jp
勉強になります
ありがとうございます
抜け毛の原因は
それだけではありません
抜け毛は体の中からの
SOS
娘さん
地元でも大人気の
カフェオーナー
お疲れの時もあると思います
体調が万全でない時でも
がんばってしまう事
あるかもしれません
睡眠時間が少ない時も
あると思います
ハイシーズンの時期などは
特に
さあ！がんばって乗り切ろう
といつもよりムリを
されることも
あったかもしれません
その後
疲れが出たのかも…
12月に頑張り過ぎて
年始になると
調子が悪くなる方も
いらっしゃいますね
美容師もよくあります
娘さん
抜け毛が気になり出したのが
1ヶ月ほど前
原因は約3ヶ月前に
さかのぼります
もしかしたら
冷たい飲み物を飲む事が
多かったかもしれません
湯船には
浸かってるそうで
それはよかったのですが
熱めのお風呂が
お好きだそうです
熱いお風呂は
リラックスするというよりも
その反対
今日も張り切ってがんばろーの やる気スイッチが
入ってしまいます
寝る前のお風呂は
睡眠の妨げになります
そして
お疲れの体で熱いお湯に
浸かると体力を奪われてしまい
もっと体が疲れてしまいます
疲れた体を元気にしようとして
また 血が使われ
髪の毛まで 血が巡りません
サウナも同じですので
サウナ好きの方も
気をつけて下さいね
入院中の方は
お風呂に入りません
それと同じです
お風呂はなるべく
日が出ているうちに
遅くても
21時以降になるなら
足湯だけにして下さいね
足元は温めて
頭は温めない
頭寒足熱が
体全体の血を
巡らせてくれます
そうする事によって
体調を整えて
頭皮環境も整うことになります
私は毎朝
朝風呂に入ります
体が温まっているうちに
アモアに着き
仕事に取り掛かるので
体は温かいまま
毎日 半袖です
そして
交感神経が活発になるので
張り切って前向きな気持ちで
1日が始まりますよ
無理して
夜遅くにお風呂に入らなくても
大丈夫
その分 早く眠りましょう
抜け毛は体からの
SOS
育毛のための生活習慣は
体のためでもあるのです
髪の毛が教えてくれています
抜け毛に気が付くことが
体調や生活習慣を見直し
立ち止まるきっかけに
なります
大丈夫！
原因がわかれば
改善すればいいだけですから
がんばりやさんの娘さん
たまには サボって
ゆっくりしてね💕
最後まで読んでいただいて
どうもありがとうございます🙇
アモア専用 公式LINEは
こちらです
まずはご登録してみてくださいねっLINE Add Friendlin.ee
QRコードはこちらです
🔻ホットペッパー ご予約はコチラ美容室アモア｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】美容室アモアのサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp
🔻静岡県藤枝市前島1-7-50 2F
054-635-5151
